MÉLODIE PIEDALLU DAUVILLIER
Psychologue clinicienne,
Hypnothérapeute,
Thérapeute ICV
Diplômée de l'Université de Tours (Licence de psychologie) et de Bretagne Occidentale (Brest) en psychologie du vieillissement normal et pathologique.
Mon approche est intégrative avec de nombreuses connaissances en neuropsychologie, psychologie du développement et en psychopathologie de l'adulte et du sujet âgé.
J'interviens aussi dans l'accompagnement des aidants.
J'ai pu au cours de mes expériences m'élargir à d'autres champs de la psychologie et améliorer mes connaissances auprès des enfants et adolescents.
Je suis aussi formée à la thérapie ICV et à l'hypnose clinique et médicale afin d'apporter d'autres outils dans l'accompagnement des personnes.
UN PSYCHOLOGUE, POURQUOI ?
Consulter un psychologue peut offrir un espace sûr pour explorer ses émotions et ses pensées.
Cela permet de mieux comprendre ses comportements et de développer des stratégies pour surmonter les difficultés. Un psychologue peut également aider à gérer le stress, l'anxiété ou la dépression, favorisant ainsi un bien-être mental durable. En prenant soin de sa santé mentale, on améliore également la qualité de sa quotidienne.
Prendre un temps pour soi, mieux se connaître, travailler sur sa gestion émotionnelle.
Le psychologue peut accompagner pour résoudre un problème, trouver des réponses, sortir d'une souffrance. Il peut lors des séances agir sur un symptôme comme l'insomnie, la douleur physique et les évènements traumatiques.
Mais aussi soutenir dans les situations de maladie, de deuil et dans le rôle d'aidant.
TYPES DE CONSULTATIONS
À vos côtés à chaque étape
CONSULTATION INDIVIDUELLE
Vous y trouverez un espace d'écoute et d'échange dans le respect du code de déontologie des psychologues.
Vous pouvez consulter pour diverses raisons : anxiété, dépression, troubles du sommeil, deuil, phobie, mal être, douleurs, troubles alimentaires, traumatismes.
Le travail entrepris peut être court comme il peut être plus long.
La durée de la séance peut varier entre 45 minutes et une heure pour un adulte et 30 / 45 minutes pour un enfant.
Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, certaines mutuelles prennent en charge quelques consultations.
Celles-ci se font uniquement sur rendez-vous.
HYPNOSE
L'hypnose peut être un complément à la thérapie que vous entreprenez.
Cela peut aussi être une solution pour faire face à votre anxiété, à vos troubles alimentaires ou encore à vos douleurs. Je peux aussi vous proposer plusieurs séances pour arrêter ou diminuer votre consommation de tabac.
Les consultations d'hypnose se font elles aussi uniquement sur rendez-vous.
Des fichiers audios pourront vous être proposés.
PRISE EN CHARGE DES TROUBLES COGNITIFS
Les troubles cognitifs peuvent être en lien avec diverses pathologies (developpementales, dépression, anxiété..) accidents (AVP, AVC, traumatisme...). Ils peuvent faire l'objet d'un réel handicap invisible avec parfois des tensions dans la sphère professionnelle, familiale ou amicale. Dans les maladie neurodégénératives, les troubles cognitifs évoluent mais il peut être proposé des séances régulières et individuelles afin de limiter l'évolution et retarder l'apparition de troubles majeurs. Le but est donc de proposer des séances adaptées avec un temps d'échanges mais aussi un temps où l'on travaille en douceur les capacités et les difficultés du patient. Toujours dans un cadre bienveillant afin de valoriser et ameliorer l'estime de soi.
Approches thérapeutiques
La thérapie verbale
La thérapie ICV
L'hypnose
La thérapie verbale
Outil essentiel du thérapeute. L'échange sur vos expériences, vos émotions, vos sentiments et même vos comportements permettent de faciliter votre connaissance de vous même et de vos réactions.
Je garderais une écoute active en vous amenant au cours de l'échange à une meilleures connaissances de vous même et une amélioration de votre bien être.
Il m'est possible d'utiliser des outils émanent de plusieurs courants de pensées comme les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) ou encore l'approche systémique.
La thérapie ICV
Thérapie créée par Peggy Pace, psychothérapeute américaine au début des années 2000, qui est basée sur des recherches en neurosciences portant sur l’anxiété, le trauma et l’attachement.
Lorsqu’un événement trop difficile ne peut être « digéré », il est déconnecté des autres réseaux neuronaux et n’est pas vécu comme passé lorsque l’on se le remémore.
L’ICV est une approche qui facilite un soulagement souvent rapide tant sur le plan psychologique que physiologique.
Lorsque des événements du passé continuent d’influencer notre comportement, consciemment ou non, nous réagissons dans le présent de façon inadaptée aux enjeux actuels, comme si nous cherchions à résoudre la ou les situations du passé non résolues. Nous n’avons pas besoin de vivre de « gros » traumatismes pour nous sentir en insécurité à l’intérieur de nous-mêmes ; la répétition de « petits » traumatismes produit également cet effet.
La pratique de la thérapie LI-ICV repose sur un trépied à savoir une ligne du temps, la répétition de la ligne du temps et l’accordage.
Source : https://www.li-france.com/presentation-de-li-icv
L'hypnose
L’hypnose est une technique ancienne, utilisée pour le soin dans les sociétés occidentales depuis au moins 200 ans.
Par la parole, l’hypnose induit chez le patient un état de conscience modifié caractérisé par une indifférence à l’extérieur et une capacité fortement accrue à recevoir des suggestions. Elle replace le sujet au centre de la pratique, prône une non directivité et accompagne plus que dirige le patient.
Cet état de conscience « hypnotique » peut être utilisé pour amplifier, chez le patient, les ressources internes de lutte contre l’anxiété et la douleur et faire disparaître des symptômes.
L’hypnose recouvre un ensemble de pratiques sensiblement différentes : hypnosédation (utilisée en anesthésie), hypnoanalgésie (contre la douleur) et hypnothérapie (à visée psychothérapeutique).
L’Hypnose est une forme de thérapie existentielle qui utilise la pleine Conscience. C’est comme vivre un rêve éveillé, où vous êtes l’acteur de ce qu’il s’y passe.
CONTACTEZ-MOI
Les consultations se font uniquement sur rendez-vous. Je vous invite à me contacter par téléphone pour avoir plus de renseignements.
20 rue de Cheppy 55270 Varennes en Argonne
06.63.94.48.02